Catégories



Grrr ! Comment surmonter ta colère

Guide pratique pour enfants colériquesLa gestion des émotions, et plus précisément le contrôle de la colère, est un thème toujours populaire auprès des parents, intervenants et enseignants. Ce guide, rédigé à l'intention des enfants, permettra à ceux-ci de mieux comprendre et de mieux contrôler... Lire la suite...

Référence :
RC3293
En stock

14,00 €
Programme de fidélité
Achetez ce produit
et cumulez :
4 points
Votre panier
totalisera :
4 points
Remise possible sur votre
prochaine commande :
0,40 €
Programme de fidélité
Achetez et
cumulez :
4 points
Votre panier
totalisera :
4 points
Prochaine commande,
remise de :
0,40 €
TTC
Quantité
En stock

DESCRIPTION


Guide pratique pour enfants colériques


La gestion des émotions, et plus précisément le contrôle de la colère, est un thème toujours populaire auprès des parents, intervenants et enseignants. Ce guide, rédigé à l'intention des enfants, permettra à ceux-ci de mieux comprendre et de mieux contrôler cette "tempête intérieure".



Il faut apprendre à maîtriser ta colère pour ne pas qu'elle gâche ta vie ou celle des autres. Parce que vois-tu, avoir un tempérament colérique, ce n'est vraiment pas cool ! Mais ne t'inquiète pas : tu es capable de dominer ta colère. Ce petit guide pratique te propose justement des moyens efficaces pour y parvenir. Tu découvriras :


- cinq étapes pour modérer ta mauvaise humeur


- six étapes pour résoudre les problèmes de colère


- des indices pour connaître tes "boutons de colère" et les "signes d'avertissement" physiques de ta colère


- des façons de décompresser et de te calmer


- le mode d'emploi de ton "radar de la colère"


- ce que tu peux faire quand des adultes se mettent en colère


- et bien d'autres stratégies utiles !


128 pages


ISBN : 978-2-923827-14-8